下周義烏天氣有驚喜！不過，這點(diǎn)要注意！ 義烏天氣什么時(shí)候去比較好

下 周義烏天氣有驚喜！不過，這點(diǎn)要注意！
白云點(diǎn)綴著 藍(lán)天，
陽光照耀著大地，
這樣的秋 天真讓人沉醉，
卻又怕稍縱即逝。
好在 10月的最后 幾天
 義烏這樣的天氣“晴好歌” 連臺(tái)唱，
11月也  將在秋陽煦暖中啟程。
 

下周 多晴天，但 氣溫 低
不少小伙伴都疑惑 ，不是說有冷空氣來了，怎么都是晴好天氣？秋天的冷空氣  就是這樣， 它的特點(diǎn)就是又冷又干。因此，進(jìn)入秋天 后，冷空氣帶來的未必是陰雨天，反而是氣 溫明顯下降，降水也會(huì)迅速減少。
義烏市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，下周義烏就以這樣的晴冷 天氣為主。10月29日起至下周 五，義烏市都以多云 或晴天氣為主；11月3日 —4日，沿海有倒槽，義 烏市 受低層?xùn)|南風(fēng)影響，部分地區(qū)會(huì)出現(xiàn)雨水天氣。因此， 本周適宜洗曬換秋衣，更適合出游賞秋景哦！

石 薇攝
天氣是好，但氣溫卻很低調(diào)。從氣溫曲線圖來 看 ，明天至周五的最低氣 溫就像一條 直線，都在1 0℃左右，起伏不大；最高氣溫小幅下滑，今明兩天的 最高氣溫在24℃左右，10月31日— 11月2日  的最高氣溫從22℃開始 往下“掉 ”，每天“ 掉”1℃；周末天氣雖然沒有工作日時(shí)好，但 最低氣 溫和最高氣溫有小幅回升。但不管怎么變化， 晝 夜溫差都很大。看著白天燦爛的陽光，小伙伴  們千萬不 要對(duì)早晚的涼意放松警惕，大家可以在里面 穿件 襯衫或者薄一點(diǎn)的單衣，在外面套一件外套 ，熱了方便脫， 冷了就 可以穿上。

具體天 氣預(yù)報(bào)：
10月29日 （星期一）：晴到少云 ，溫度9～24℃
 10月30日（ 星期二）：晴到 多云，溫度10～24℃
10月31日 （星期三）：多云，溫度11～22℃
11月1日（星期四）：多云到晴 ，溫度10～21℃
1 1月2日（星期五）：晴 轉(zhuǎn)多云，溫度10～20℃
11月3日（星期六）：多 云到陰，部分地區(qū)有雨，溫度13～21℃
11月 4日（ 星期天）：多云到陰，部 分地區(qū)有雨，溫度15～22℃
 晝 夜溫差大的季節(jié)，又是大家亂穿衣的時(shí)候了，大街上穿短袖穿皮  衣的都有。俗話說“春捂秋凍，不生雜病”、“春不減衣 ，秋 不加帽”、 “ 熱不馬上脫衣，冷不立即穿棉”。這個(gè) 時(shí)候應(yīng)該如何 科學(xué)的“凍一凍”呢？
春捂秋凍的 意義是什么？
秋季是夏季與冬季的過渡期，天氣由熱轉(zhuǎn)冷，秋凍 是 為了增 強(qiáng)人體 對(duì)寒冷的耐受性， 以便應(yīng)對(duì)更為殘酷的嚴(yán)冬。 如果此時(shí)過早穿上棉 衣，便無法讓身體得到鍛煉，不 能 很好地增強(qiáng) 身體抵 抗能力 。

適當(dāng)讓身體承受一 下秋凍，能起到促 進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)身體防御機(jī)制的作用。同時(shí)，秋凍也有防止穿衣過多 引起出汗生病的  作用。 
秋凍的原則是什么？
“秋凍”不意味著要挨凍
從中醫(yī)角度講 ，“秋凍”有兩層含 義，第一層含義是“秋不忙添衣”。
初秋，暑熱未 盡，  涼風(fēng)時(shí)至，當(dāng)天氣突然變冷時(shí)，適當(dāng)?shù)卦黾右路潜匾??！斑m當(dāng)增衣”以讓自己略感涼而不寒為宜，而 不是穿得暖暖 和和 、裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
另外，晚秋天氣較涼，不要一下子穿得太多、捂得太嚴(yán)，避免過多出汗，使陽氣外泄，但也不能凍得打寒 戰(zhàn)，這樣不但不能增強(qiáng)抵抗力，反而會(huì)被凍出病來。

“ 秋凍”的第二層含義是“拖延添衣時(shí)間”。晚秋可以適當(dāng)拖延增加衣服的時(shí)間， 適當(dāng)?shù)亟邮芎涞拇碳?，但要以自己能夠接受為限度?br> 有些部位絕不能“凍”
“秋凍” 并不 是全身各個(gè)器 官都要凍，有些部位，如頸部 、腳 部、腹部和肩膀等部位應(yīng)根據(jù)氣溫變化注意保暖。

腹部
上腹受涼容易引起胃部不適，甚至疼痛，特別是有胃病史 的人更要加以注意。
下腹受涼對(duì)女性傷害大，容易誘發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等，經(jīng)期婦女尤其要 加以重視。
雙腳
腳被稱為人的第二心臟。 腳是人體部位中離心臟最遠(yuǎn)的地方，血液流 經(jīng)的路程最 長(zhǎng)，而腳部又匯集了全身的經(jīng)脈，所以人們常說“腳冷，則 冷全身”。全身若冷，機(jī)體抵抗力就會(huì) 下降，病邪就有可能乘虛而入，容易導(dǎo)致疾 病的發(fā)生。
脖子
這個(gè)部位受涼，向下容易引起有肺 部癥狀的感冒 ；向上 則會(huì)導(dǎo)致頸部血管收縮，不利于腦部供血。
 肩膀
肩關(guān)節(jié)及其周圍 組織相對(duì)比較脆弱，容易受傷。
文字 | 陳健賢  符仙月 部分整理杭州發(fā)布
| 石薇
義烏天氣什么時(shí)候去比較好下周義烏天氣有驚喜！不過，這點(diǎn)要注意！

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