注意！今天正式結束！然而，潁上最“難熬”的28天要來了！ 潁上縣天氣什么時候轉熱

注意！今天正式結束！然 而，潁 上最“難熬”的28天要 來了！
主編：F君 : ysb st038
隨著8月進入尾聲
出 伏 也 就近在眼前了
 今年的 三 伏天
從7月16日開始
 到8月24日結束

這意 味 著
過完今天
漫長的三伏天
終于走 到了盡頭
明天就正式出伏了
難熬的苦夏隨著伏天一起結束
來 撒花慶祝？

然鵝
從潁上最新的天氣預報來看
未來并沒有太明顯 的降溫

甚至表示還要高溫3 4C一下！
告別了三伏 天
是不是就意味著告別了  夏天呢？
答案是NO！
在氣象學上
連續五天的平均氣溫
在22℃以下才算進入秋季

大家別 忘了還有：秋老虎！

所以，即使已經出了三伏
我們仍然在夏季中
 ↓

我們也將迎來最難熬的28天！因為從 8月25日 開始到9月22日（秋分），這28 天是一年中氣溫波動最大、波動最頻繁的時候。一天中的氣溫跨度最大 可能到10 多度，早晚涼爽，晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢。
“早上涼颼颼，中午熱死牛”！
多變的天氣讓秋老虎“咬人”更 兇 
極易導致血壓 波 動
 心血管疾病爆發！

不少人認為，夏天氣溫高 容易出現心血管意外。也有人認為，冬天寒冷刺 激更容易出現心血管意外。其實，夏秋交替的時間才是心血管疾病的爆發期！
心血管醫生介紹，人體本不怕炎熱 ，更不懼嚴寒，怕就怕“一冷一熱 ”這 么一折 騰，于是很 多人就中風、心梗。
盡管這幾天白天氣溫較高
但也有好消息 ：
近期 早晚較 為涼爽
 最低氣 溫僅21C

溫馨提醒：
出伏后，要“四防”
一防感冒
勤增減衣物
悶熱天氣漸行漸遠，晝夜溫差逐漸增大 ，好朋友們要多調 整、增減衣物，預防感冒、頸椎病、過敏性鼻炎 、過敏性哮喘等疾病的發作。因為這些疾病很大程度上與貪涼有關，所以， 要記得通風開窗，注意保暖，不可貪涼。
二 防肺燥
 飲食潤一點
“出伏”之后，夏季開始真正意義上向秋季過度，氣侯逐漸干燥，人體的肺氣相對旺盛，因此要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害 。可 多吃些銀耳、百合 、蓮子、蜂蜜 、黃魚、干貝、海帶、海蠶、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類 及奶類。
 三 防秋乏
晚上睡早點
出 伏以后很多人容易感到疲 乏，懶洋洋的， 這就 是老百姓常說的“秋乏”。專家建議要減緩“秋 乏 ”，睡眠尤其要充足，最好比平時多增加1小時睡眠。另外，還要加強鍛煉，如早晚跑步、打拳、做操、 爬山等。
四防霉菌
 通風勤一點
出伏以后，氣溫逐 漸降下來，而且出伏以后雨水會逐漸增多，空氣 中的霉菌遇到適宜條件 ，便會在媒介物上生菌。出 伏以后要注意勤通風，選個晴朗 的日子，把衣物從箱中取出，掛在通風干燥的地方。

潁上縣天氣什么時候轉熱注意！今天正式結束！然而，潁上最“難熬”的28天要來了！

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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