氣溫暴跌！平鄉雨夾雪來襲！ 平鄉縣天氣什么時候轉熱

氣溫暴跌！平鄉雨夾雪來襲！
前兩天的溫度
著實讓人感覺春天來了
然鵝....
冷空 氣總讓人猝不及防
真正的冬天還沒有結束 
近期冷空氣活動頻繁
氣溫下降明顯 保暖仍為首

平鄉氣象臺預報 
未來一周內，
我縣 氣溫將普遍降低，
在24號夜間、 28號將迎來小規模降水
具體 天氣預報如下
 ↓↓↓
 23日： 多云，北風2- 3級，1℃～10℃。
24日：雨夾雪轉中雪, 北風2—3級, 0℃～5℃。
25日：陰轉多云, 北風2—3級, -3℃～5℃。
26日：多云 轉晴, 北風轉南風2—3 級, -5℃～6℃。
 27日：多云轉陰,  南風2—3級, -4℃～8℃。
28日 ：小雨, 西北風轉北風2—3級, 0 ℃～5℃。
3月1日：多云, 北風3—4級轉南風2—3級, -2℃～9℃。
24日有小雨或雨夾雪
28日白天陰有小雨
其他時段以多云天氣為主
“八九雁來”氣溫回暖
乍暖還寒仍需保暖
大家外出需做 好防寒保暖工作
“春捂秋凍 ，不生雜病” 
“春捂秋凍，不生雜病”
 是一條保健防病的諺語
快看你做對了嗎？
什么時 候需要“捂”？
1、15℃是“春捂”的臨界溫度。研究表明，對多數老年人或  體弱多病而需要“春捂”的人來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續在15℃以上且相對穩 定時，就可以不捂了。
 2、日夜溫差大于8℃是捂的信號。春天的氣溫，前一天還是春風和煦，春暖 花開 ，剎那 間則可能寒流涌動，面對孩子般變臉的春天，需要隨時加 減 衣服。一般認為，日夜溫差大于8℃時 是該捂的信號。
3、7-14 天恰到好處。捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下 來。而減 得 太快，就可能出現“一向單衫耐得凍，乍脫 棉衣凍成病”。中醫 專家 指出，  氣 溫回冷需要 加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱或 高齡老 人需要捂14天以上身體 才能適應。

春捂怎么捂？
若得知 冷空氣即將到來，就需提前一兩天先增添衣物捂起來；氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣；不要氣溫暫時升高就馬上脫掉冬裝，更 不要急著 只穿單衣。但也不能被厚厚的棉衣一直捂著， 以防捂過頭；等氣溫穩定以后，確實暖了，應按從上到下，從外到里的順序慢慢減衣服。
“春捂”的重點在頭、背、腹、足部位，其中，頭部是人體諸經之匯，相對不 怕冷，但是頭部怕風；背部保暖可預防寒邪入侵，減少感冒發 生；腹部保暖有助于預防消 化不良和寒性腹瀉；“寒從腳底入”，足部保 暖才能使身體真正暖和起來。

適當進 行戶外鍛煉，如太極拳、健身操、 踏青爬山等運動量不大的健身活動，能有效地增強機體免 疫力，有 利于抵抗春寒 的侵襲，鍛煉時間宜在下午氣溫回暖后進行。 春天飲食宜清淡，避免 食用過多油炸和肥甘厚膩的食品。可適當喝姜 茶或姜湯， 增加大蒜、洋蔥、芹菜等食物，幫助人 體殺菌防病 。
春 季天氣多變
是由冬寒向夏熱 的過渡季節
氣溫變暖不是一個直線過程
中間經常會有冷空氣來襲
如果衣著單薄 
很容易因春寒而染病
一定要養成看天氣預報的 習慣
根據氣溫適時的添加衣物！
平鄉縣天氣什么時候轉熱氣溫暴跌！平鄉雨夾雪來襲！

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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