第一天：麗江出發—遠眺萬里長江第一灣—中虎跳峽（徒步至江底上下約三小時）—小中甸草原—吉達姆草原—香格里拉縣—下午逛香格里拉古城—住香格里拉縣城（住商務酒店）

早上8點35分從麗江古城出發，一路村莊自然風光，從不同角度感受玉龍雪山的美。到達橋頭鎮，進虎跳峽，一路上感受峽谷的驚險刺激，與中午到達張老師家客棧，在這里用餐后便開始徒步中虎跳峽，徒步時間大概3個小時左右。下午四點可以離開中峽然后回到橋頭，走東線經過小中甸到達香格里拉縣城。晚餐后可以參加藏民家訪，或者到香格里拉古城四方街打跳，參加藏族篝火晚會，可以到附近的龜山公元去參觀世界上最大的轉經筒。

奔子欄藏族鄉，在這里吃了午餐后，繼續前進，感受金沙江月亮灣的壯觀，來到海拔4292米的白馬雪山埡口，如果是每年十一后五一前到這里，還可以在這山上堆雪人，打雪仗。

★技術指標（僅供參考）： 
7、體力強度：高★★（最高為★★★★★） 
2、危險程度：高★（最高為★★★★★） 
3、好玩程度：較高★★★（最高為★★★★★） 
4、推薦程度：極高★★★（最高為★★★★★）

★自理費用：不含餐（眾口難調），馬匹（個人喜好），藏民家訪

★注意事項： 
7、進行自助旅游或戶外活動，請穿著舒適的戶外休閑服裝或運動服裝。
2、聽從領隊（頭驢）指揮，未經領隊的許可，不可以單獨行動。發揚團隊協作精神，倡導自助與必要的互助相結合的自助旅游活動理念； 
3、顧全大局，有良好的集體觀念，遵守時間，樂于幫助其他人。
4、中途退出活動，須經領隊同意，并聽從領隊提出的安全措施。
5、愛護環境，除了照片什么都不帶走，除了腳印什么都不留下。
6、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品，活動產生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美麗的回憶，帶走的只是你的留影和垃圾”。 
7. 此行程中徒步行程地處高海拔地區，如有不適，我們會提供簡單應急藥品，病重者需入住當地醫療機構。
8. 喜歡攝影的朋友請帶輕巧三角架，避免不必要的負重，路途風景異常優美，請一定要帶足膠卷和電池。
9. 任何戶外運動都有一定的危險性，必須聽從領隊指揮，如因自身原因導致嚴重后果，領隊不負任何責任。
75.我們走的是自助游的常規路線，住宿因當地條件而定。
77.此次活動多在少數民族地區，請尊重當地風俗習慣。 
72.如因不可抗拒原因導致行程更改，具體情況協商而定 

★建議客人自己準備項目： 
１. 相關登山用具，如適合登山步行的鞋具，登山拐杖，衣物等。
２. 抗高原用品，如防曬霜，防紫外線用墨鏡，喝水用水壺等。 
３. 由于是高海拔地區登山，建議準備相關藥品如紅景天膠囊，諾氟沙星膠囊、肌甘片、抗感冒藥等以備不測 

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

相關旅游線路