天氣轉熱,糖友們要注意這3個小誤區避免大風險
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此外,運 動 項目要與自 身的年齡、 病 情及身 體 承 受能力相 適應 ,并定期 評估,適時調整 運動計劃。運動時間每 周至少 1 50分鐘, 如每周運 動 5天,每次30 分鐘, 運動 時可以帶幾塊糖,以防 止運動時 發生 低 血糖 。
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(所屬部門:昆明國旅旅行社客服部)
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