龍游人，開掛好天氣要來了！天氣漸熱靜養(yǎng)勿燥~ 龍游縣天氣什么時候轉(zhuǎn)熱

龍游人，開掛好天氣要來了！天氣漸熱靜養(yǎng)勿燥~
天空好想下雨
我好想住你隔壁
傻站在你家樓下
抬起頭 數(shù)烏云
最近小編要被這首歌洗腦了。
不過周一的天氣也確實如此，
陰沉沉的，好想下雨。
根據(jù)最新預(yù)報
周一和周末龍游縣時不時會來點小陣雨。
從周二到周五
都是好天氣
高溫在25-29℃之間徘徊
體感還是非常舒服的

氣溫適宜
小伙伴們趕緊趁盛夏還未到來
浪起來~~~

具體天氣預(yù)報：
5月7日（周一）：陰有時有陣雨或雷雨，夜里雨漸止轉(zhuǎn)陰到多云。氣溫：22～27℃。
5月8日（周二）：陰到多云。氣溫：18～25℃。
5月9日（周三）：多云到晴。氣溫：16～26℃。
5月10日（周四）：晴到少云。氣溫：14～27℃。
5月11日（周五）：晴到多云。氣溫：15～29℃。
5月12日（周六）：多云到陰，午后局部地區(qū)有陣雨。氣溫：19～31℃。
5月13日（周日）：陰到多云，部分地區(qū)有陣雨。氣溫：22～32℃。
最后小編還是要提醒大家：
前天開始進(jìn)入“立夏”節(jié)氣。“立夏”以后，天氣變化快，雷雨天氣增多，并往往伴有強(qiáng)雷電、雷雨大風(fēng)、短時強(qiáng)降水等強(qiáng)對流天氣，大家還需及時關(guān)注天氣變化，做好防范措施，合理安排工作生活。
“立夏”養(yǎng)生
改善情緒

立夏養(yǎng)生首先應(yīng)從保持開心愉快的情緒開始，夏季氣候逐漸轉(zhuǎn)熱，人的情緒也會隨之呈現(xiàn)出焦躁的變化，不能任由其發(fā)展，應(yīng)通過改善自我情緒來調(diào)整。
調(diào)整起居

立夏節(jié)氣養(yǎng)生的關(guān)鍵在于順應(yīng)陰陽，讓陽氣更加茁壯地生長。要調(diào)整好作息時間，順應(yīng)夏季晝長夜短的氣候特點，少吹空調(diào)、遠(yuǎn)離冷飲，牢記“勿貪涼”原則。
清淡飲食

此時，氣溫開始上升，心氣逐漸旺盛，飲食應(yīng)保證清淡易消化。多食果蔬類、谷薯類以及富含維生素、纖維素的粗雜糧，如山藥、小麥、玉米等，堅持“食物多樣性”原則。
合理運(yùn)動

夏季屬火，氣候炎熱，是萬物蓬勃生長的季節(jié)，也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和出汗對身體有好處。宜在清晨或傍晚較涼爽時進(jìn)行鍛煉，項目以散步、慢跑、打太極拳等慢節(jié)奏的有氧運(yùn)動為主。
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