臨清最新天氣預報…… 臨清天氣適合穿什么衣服

臨清最新天氣預報……

根據最新氣象資料顯示，今天起臨清氣溫將呈回升態勢，本周日臨清最高氣溫將達到10度，下周一最低氣溫為-3度。雖然氣溫逐漸回升，但是冬季是感冒多發的季節，在此提醒大家注意天氣變化，適時增添衣物，謹防感冒。
下周六將迎來二十四節氣中的冬至。冬至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射南回歸線（南緯23°26'）。這一天北半球得到的陽光最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達到最短，且越往北白晝越短。
冬至在養生學上是一個最重要的節氣，主要是因為'冬至一陽生'。冬至到小寒、大寒是最冷的季節，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患'中風'者增多，天冷也易凍傷。
因此，在寒冬季節，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說，要特別提高警惕，謹防發作，應采取以下預防措施：
1.注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
2.合理調節飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
3.保持良好的心境，情緒要穩定、愉快，切忌發怒、急躁和精神抑郁。
4.進行適當的御寒鍛煉，如平時堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
5.隨時觀察和注意病情變化，定期去醫院檢查，服用必要的藥物，控制病情的發展，防患于未然。
嚴冬時節還要注意老人的低體溫。低體溫是以35℃為界限，低于35℃者為體溫過低。由于老人出現低體溫后，可能無任何不適與痛苦，所以往往容易被忽視。體溫過低的老年患者，發病多緩慢，甚至危及生命時也無明顯癥狀。這類病人一般不出現寒戰，但得不到及時治療就會出現意識模糊。語言不清，繼而昏迷，體溫隨即降至30℃以下。此時，患者脈搏及呼吸甚微、血壓驟降、面部腫脹、肌肉發硬、皮膚出現涼感。因此，在寒冷的冬季，老人的居室應采取防寒保暖措施。

臨清天氣適合穿什么衣服臨清最新天氣預報……

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

相關山東