本周淮南天氣走勢如何 淮南天氣什么時候去比較好

本周淮 南天氣走勢如何？速看！
  最近幾天
受冷空氣影響
氣溫持續走低
明晨最低溫只 有9℃！

出門上班的朋友 們
要注意保暖喲！
接 淮南市氣象臺最新消息
明天白天我市仍有零星小雨， 
明天夜間 開始轉為多云天氣，
氣溫緩慢回升 。
具體預報如下：

春 耕春播建議：
1、明天白天仍有小雨， 應加強小麥、油菜田間水肥 管理，降水偏 多地區注意及時清溝理墑 ，排濕降漬，促進根系生長,保證 植株 春發 穩長。
2、 近期田 間濕度大，隨著氣溫回升，溫濕條件適宜田間病蟲害發生發展，應及時做好油菜菌核病 、小麥赤霉病、條銹病等各類病蟲害 監測和防控。
俗話說“春捂秋凍，老來無病 ” ， 
適當地“捂”有 助人體避 免受寒，
春天養生，不妨從“捂”開始。
跟著麻燦君
一起來學學吧~
“ 春捂” 有3個重點部 位 
經歷了一個冬季的暖衣保護， 人體自身調節機  制已適應了當前的 動態平衡，此時如果過早脫去冬衣，將 人體暴露在稍暖卻并不穩定 的氣候下，體溫調節機制來不及建 立新的平衡，容易造成機體抵抗力下降 ，進而受到疾病侵襲。
“春捂” 講 究時間和方法，并非簡 單的多加衣服 。春寒料峭的 時節，身體3個部位最該捂一捂。

1
捂腹
肚臍與腹部的其他部位不同，臍下無肌肉和 脂肪組織，且血管豐富。肚臍受涼容易引起胃腸功能紊亂，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等 消化系統疾病。
2
 捂背
中 醫理 論認為，背為督脈之海 ，也是陽脈之 海，是一身陽氣匯集的地方 ，背部保暖可預防疾病，減 少感冒幾率；后背如果受寒，易導致 陽氣不足， 使身體虛弱。
3
捂腳
寒多自下而起，我國唐代藥王孫思邈 主張春時衣著宜“下厚上薄 ” 。因為人體下身的血液循環要比上部差，容易遭受風寒侵襲。
因此，褲子、襪子、鞋子一定要穿得厚點、暖和點，不要脫得太早。
如今很多年輕人，喜歡露腳踝，過早穿上短裙、破洞牛仔褲、換上小船鞋、露出小蠻腰，這會使患關節炎或多種婦科疾病的概率大大增 加。
需要注意的  是，是否春捂，需根據天氣而定。
建議氣 溫在15℃以下時， 不要急著脫衣服，應適當 保暖，以自身感覺溫暖，又不 出汗為宜。  一般連續數日最高 氣溫 都在20℃以上時，就不能再 “捂”了。 春季晝夜溫差大，但切忌頻繁穿脫衣物。建議 微微出汗時，先回到室內無風處，再脫掉圍 巾、帽 子、外套等 適量衣物，而不要在室外有風處穿脫衣物。 “倒春 寒”要防4種病
一 夜 之間，氣溫突然下降10℃，甚至雨雪交加，這就是人們常說的“倒春寒”。   

“春寒”的一大特點 是有風又有寒，人體容易遭到疾病 的“偷襲”，以下四種病尤其該警惕：
 呼吸 內科
感冒、哮喘
冷 空氣刺激 后，會 導致氣道免疫 力下降，功能受損，繼而令氣道反應性增 高， 引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、慢 性支氣管炎等。
◎建議：體弱的人“倒春寒  ”時最好減少出門，出門戴上口罩，增加衣服，重視頭  部、胸背和足部保暖，以免著涼。
 消化內科
胃病發作
  氣溫較低時是胃 腸道 疾病 的 高發期 ，低 溫刺激會引起毛細血管收縮，影響 胃酸分泌和胃部血 液循環，引發急性胃 痙攣、胃腸炎等。
◎建議：胃不好的人到了 這個季節，要特別注意保暖，防 止腹部受 涼。少吃冷食， 按時吃飯，起居規律 ，切記不要熬夜，也不 要思慮過度。 
心內科
 心臟受傷 
突然的寒冷刺激，容易引起冠狀動脈痙攣，出現急性心 肌缺血，誘發心絞痛。另外，呼吸道感染多發易誘發肺炎，這也會造成心臟負荷過重。
◎建議：老人要注 意保暖，合理用藥 控制血 壓。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況，即使發作時間很短，也要格外 重視。
神經內科
警惕腦梗
 春季晝夜溫差 大，是腦梗高發季，特別是許多老人晚 上上廁所或 早上一起來，就 發生中風了。 
◎建議：一旦發現 一側肢體 麻 木或無力、一側面部麻木或口角歪斜、說話不清楚、眩暈伴嘔吐等，應立即到醫院進行檢查治療。

淮南天氣什么時候去比較好本周淮南天氣走勢如何

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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