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頭場灘

　　是虎跳的入口，奇石滿堆，千姿百態(tài)，人只能在亂石中走，恍若置身于怪禽異獸群中。從這里至“虎口”嵯巖峭壁綿延，這里兩岸峭壁聳立、中間湍水淙流。江左有仙人橋，是仿效四川棧道鑿石開成的行人道，路面崎嶇而窄，上為突出的巖石遮蓋，下臨深淵，這是鍛煉人的膽量的好去處。昔日，新嫁娘乘轎返夫家，慣例是途中不能下轎的;但到了這里，也得破例下轎步行，過了這險(xiǎn)道再乘轎，故又名新人橋。橋下是深潭，舊名大巖，據(jù)說漁人也莫測其深度，肥美大魚捉不完，石崖上有一個(gè)石洞，叫大王洞，又名“翼王宮”，曾為當(dāng)?shù)噩幟袷最I(lǐng)肉翼大王所居。明萬歷四年(266年)羅旁戰(zhàn)役中，他在這里抗擊兩廣總督凌云翼所派遣的高州參將陳璘的征討，英勇犧牲。瑤民在虎跳口建一座廟紀(jì)念他，現(xiàn)廟己廢。

　　虎跳境地還有金鎖、石獅、谷倉、鹽倉、石象、插劍臺等名勝，江岸有仙人床、閘門等古跡。附近有“五馬歸槽”名山，吸引著無數(shù)游客，留下不少優(yōu)美的詩篇。清代進(jìn)士劉汝新游經(jīng)寫了一首七絕：杜鵑啼血染花叢，臨水爭妍石峽中。我欲尋春春寂寂，問花開處為誰紅。

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虎跳峽谷

　　距離麗江納西族自治縣縣城68公里，這條峽谷在金沙江上游，全長92公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路2公里，東面為玉龍雪山，西面為迪慶的哈巴雪山，峽谷垂直高差98米，是世界上最深的峽谷之一。江流最窄處，僅約8余米，相傳猛虎下山，在江中的礁石上稍一腳，便可騰空越過，故稱虎跳峽。峽內(nèi)礁石林立，有險(xiǎn)灘29處，高達(dá)98來米的跌坎處，瀑布98條。

　　在麗江境內(nèi)進(jìn)入虎跳峽，應(yīng)從麗江縣的大具鄉(xiāng)進(jìn)入，這里實(shí)際上是虎跳峽的下虎跳地段。經(jīng)中虎跳、上虎跳達(dá)迪慶州的橋頭鎮(zhèn)，前往大具鄉(xiāng)游賞虎跳峽，在麗江地區(qū)汽車客運(yùn)站購票，票價(jià)約2.元。

　　徒步跋涉虎跳峽一直在外國游客中非常普遍，但近年來在越來越多的國內(nèi)旅游者中也流行開來。

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從麗江或香格里拉(中甸)坐班車到虎跳峽鎮(zhèn)(橋頭)或大具，

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從虎跳峽鎮(zhèn)(橋頭)或大具兩個(gè)方向都可進(jìn)入虎跳峽。常走的路線是從麗江到虎跳峽鎮(zhèn)(橋頭)或大具，進(jìn)入虎跳峽。如果從麗江出發(fā)，最好是到虎跳峽鎮(zhèn)(橋頭)，進(jìn)入虎跳峽。這樣能省下28元的玉龍雪山門票和麗江古城保護(hù)費(fèi)。

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.徒步虎跳峽量力而行，峽谷內(nèi)白天氣溫較高，可帶上短褲、T恤衫。因步行體力消耗較大，可帶一些高熱量的食品，如巧克力、麥乳精、牛肉干等。

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位于核桃園和中峽旅館之間的大深溝瀑布，無論晴雨都會落石，非常危險(xiǎn)，過了這個(gè)險(xiǎn)地就到了中峽旅館。

如去中虎跳，路上可讓司機(jī)在上虎跳找個(gè)相對安全的地方停車看一下。路況很差，山上都是風(fēng)化石，一陣風(fēng)刮過就撲撲的往下掉，很多路段都路基下沉。

虎跳峽屬于高原地區(qū)，行走速度不宜過快，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。

去中虎跳（.小時(shí)就能上來），建議要司機(jī)等你，當(dāng)晚點(diǎn)之前趕到橋頭，搭班車去香格里拉（票價(jià)約28元，2小時(shí)即到）。當(dāng)晚宿香格里拉（客棧大都在長征路上，汽車站出來打車元即到，標(biāo)間868元）。

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虎跳峽處于香格里拉和麗江的交界地帶，車程從麗江出去大概要兩個(gè)小時(shí)左右，不算很遠(yuǎn)，可以當(dāng)天來回。

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