廣西百色田東芒果有什么營養
田東有什么作用
田 東有什么作用芒果口味香甜，營養豐富，芒果的營養：芒 果果實含有糖、蛋白質、粗纖 維，芒果專所含有的屬維生素A 成分 特別高，是所有水果 中 少見的。
其次維 生素C含量也不低。
再者 ，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等， 也是其主要營養成分之一。
因為芒 果 有 著這么豐富的營養 ，芒果酮酸等化合物，具有抗癌、美 化肌膚、防 治高血 壓、 動脈硬化的作用、芒果 的粗纖維 還 有防治便秘、清腸胃的功效。
天熱的時候吃上個酸酸 甜甜的芒果，能 夠生津 止渴，消 暑舒神。
芒果對胃很好，還有止嘔、止暈的功 效。
在古代，漂洋 過海的人，常常隨身攜帶一些芒果，防止暈船。
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